▷6時過ぎ、起床。筋トレ。 ▷7時、朝食。白米、納豆、ひじき、しじみスープ、ウィンナー、ちくわ お腹いっぱい…! そして、洗い物。 ▷8時、準備。ゴミ捨て。出発。 〜仕事〜 ▷19時、帰宅。すぐシャワー! ▷20時半、夕食。年収チャンネル見る。 ▷22時、ゴロゴ…
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