【勉強】

【勉強】

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【勉強】

【タスク】 ・ウォーキング👉済み 【勉強】

【勉強】

【勉強】

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【日記】 ・また風呂入ってない。昼休みにシャワー浴びた！

【タスク】 【日記】 ・玉ねぎ入れすぎナシゴレン 【勉強】 ・

【タスク】 【日記】 ・8時起き！！ダメだな🙅‍♀️ ・初めて牛肉を買って青椒肉絲作った！ レトルトに感謝❤️‍🔥

【日記】 ・寝過ぎた ・今日のご飯、、、 ・のそのそと準備して酵素浴へ。そして米糠に入った…なかなか…においもすごいけど嫌いではない…肌もしっとりして体ぽっかぽか！！ 【勉強】

【タスク】 【日記】 ・乳腺外科行ってきたらしこりあり〜良性かわからないから次回麻酔して組織診〜怖！手で触ってもわかる2センチのしこり！右に2箇所！左は8ミリ2箇所！キェー ・ナシゴレン！うまー カルディで2袋入り ・GRLやっとブーツ届いた 【勉強】

【タスク】 【日記】 ・シュクメルリまず！失敗 【勉強】

【日記】 ・GUで服買った 990円と790円の服。安！

【タスク】 ・業務スーパー行く👉済み 【日記】 ・早起きして業務スーパー行ってきた 【勉強】

【タスク】 【日記】 ・やっぱ麻婆豆腐うまい😋 ・右上 タブとコマンドの表示 キイイ 【勉強】

【タスク】 ・薬局行く👉済み 【日記】 ・6時半に起床！ ・うましおうまくない 【勉強】

【タスク】 ・防カビ煙剤👉済み ・本返す、延長👉済み 【日記】 ・今日は雨。起きたのは10時 ・米粉パスタ🍝 高級な味でなかなかおいしかった❤️‍🔥 【勉強】

【タスク】 ・期日前投票👉済み 【日記】 ・スピロノラクトン50mgをはるばる処方してもらった！他の薬ももらった！キンプリ会報も届いた！ ・冬コート🧥2個買った！ ・家系ラーメン🍜食べた 【勉強】

【日記】 ・えびグラタン作った🦐 【勉強】 💻セキマネ

【タスク】 ・バンクシーのチケット買う👉済み 【日記】 ・我慢できなくてグレイルでブーツ買った！ミニスカートをはくぞ！！笑 ・UNIQLOのコットンヒートテック！ ・リアル手袋と食器洗い用手袋を購入🧤 【フラクショナル】 ・顔はまだゴワゴワ。でも肌がすっき…

【タスク】 ・シーツ洗う👉済み 【日記】 ・そういえばなぜか体重が2日続けて46.0kg！理由もなく痩せていて嬉しい、 ・昼はエビチリ作った！クックドゥが！

【タスク】 ・給料全額引き出し済み ・楽天銀行に入金済み ・給料振り分け済み 【日記】 ・フラクショナル2日目。顔が少しざらざらしてるけどなんか触り心地は良い。あと毛穴がかなりマシになっている気がする。赤みも痛みもない。ちゃんと保湿して日焼け止…