▷7時、起床。4時とかに目覚めるも二度寝の繰り返し。シャワー。体重は47.8キロ。 ▷8時、朝食。洗い物なし。準備。 〜仕事〜 ▷20時半、退勤。買い物。 ▷21時半、帰宅。夕食。 ▷22時半、シャワー。 ▷23時、仕事。 ▷24時半、現在。ブログなど。脚パカ。 ▷25時、…
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