▷5時半、起床。シャワー。掃除。 ▷6時半、朝食。 ▷7時半、ストレッチ。 ▷8時、準備。出発。 ▷12時半、昼食。 ▷18時、退勤。 ▷18時半、皮膚科。診断結果はマラセチアではなくニキビ。セファクロルという抗生物質の飲み薬とアクアチム軟膏処方された。 ▷19時、…
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