だいぶ前に購入した鶏むね肉・・・ コストコのバジルペーストで味付けして冷凍庫に保管しておいた・・・ いつか食べなくてはならないと思いつつ・・・ はや数週間・・・ 冷凍のままフライパンにのせる・・・! 肉同士がくっついてステーキ肉みたいになってい…
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