2020-06-18 河井夫妻逮捕!@朝食前筋トレ2日目 日記 ☆食前にシクロスポリンを飲むため、起きてすぐ薬を飲む。朝食食べるまでやることないので掃除と筋トレすることにした。これまでは起きてすぐ朝食食べてたのになぁ…。 ☆昼食べすぎるとお腹空かないな ⏰時間⏰ ▷5時半、起床。掃除。 ▷6時、筋トレ。朝食。 ▷7時、麦茶作成。洗い物。 ▷8時、データ化。準備。出発。 〜仕事〜 ▷19時、帰宅。シャワー。 ▷20時、ゲーム。ダラダラ ▷21時、ダラダラ。勉強 ▷22時、就寝。 💰お金💰 ♢外食=900 ガパオ、チェンマイカレー🍛 🍽ご飯🍽 🧘♀️運動🧘♀️ 📚勉強📚 □首相会見 □インディテックス □河井克行河井案里逮捕 □ノーコード